Thorne, PharmaGABA-250，60粒膠囊

• 膳食補充劑
• 無麩質
• 睡眠
• 運動表現
• 壓力

γ-氨基丁酸 (GABA) 是一種重要的舒緩性大腦化學物質（或神經遞質）。科學研究證明，Thorne PharmaGABA 中含有天然 GABA，可以減少大腦中由壓力引起的 β 波，增加 α 波的產生，從而在保持集中精力的同時讓身體高度放鬆。其他研究證明，瞳孔直徑、心率和壓力的兩種天然生物標志物 - 唾液皮質醇和嗜鉻粒蛋白 A - 減少是身體放鬆的跡象。此外，研究還顯示 GABA 可以提高睡眠質量。在一項天然 PharmaGABA 與人工合成 GABA 的面對面雙盲試驗中，人工合成 GABA 並未顯示出這些積極作用。PharmaGABA-250 每粒膠囊提供 250 毫克天然 GABA，而 PharmaGABA-100 每粒膠囊提供 100 毫克。兩者都不會產生依賴。

在近期關於營養補充對肌肉質量的影響的研究中，每天指示 21 名男性服用 1無乳清蛋白或 1無乳清蛋白加 100 毫克 PharmaGABA，持續 12 周。這些男性的平均年齡爲 39 歲，沒有定期鍛煉習慣。兩組都參加了每周進行兩次的 60 分鍾力量訓練，包括壓腿、腿部伸展、腿部彎曲、胸部按壓和下拉運動。與僅服用乳清蛋白組相比，服用乳清蛋白加 PharmaGABA 組的整體瘦肌肉質量明顯增加。

Thorne PharmaGABA 套裝中的天然 GABA 經希氏乳杆菌發酵產生，這種細菌通常用於發酵製作韓國傳統泡菜的甘藍。